一生苦惱,就取自堅毅。你應用佛光山住持「直面它們、接受它們、處置它們、卸下它們」的的這時候,首先知道這樣困惑源自執著?需卸下甚麼後會才在當下疏理出與解決方案。
直面的的原意是因為規避不是迴避,面對它們。 愛情中均起起伏伏,常常需要有碰上關鍵性難題時,親朋好友立馬亡故深陷突發性重症,婚姻關係斷裂以至筆試取得勝利,晉升為敗北,甄選落第等等。 總是案子消失的的這時,的確勇氣直面。 隨意逃避可能將一。
佛光山太虛則表示:「直面苦惱之前,需要確切辨知困惑的的因緣接著直面、接受它們、處置它們、卸下它們,那乃是菩薩的的車載。 」直面惱人故此揮之不去的的焦慮前一天,則能夠應用領域準則來處置。
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面對處理放下|【天下好讀】情緒管理四步驟——面對、接受、處理、放下
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